作者 梶村尚史
書名 不賴床的好眠習慣術 : 16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神 / 梶村尚史著 ; 李曉雯譯
出版項 臺北市 : 遠流, 2013
版本項 初版
book jacket
館藏地 索書號 條碼 處理狀態
 陽明大學書庫區  411.77 4495 2013    30010101508953  在架上
稽核項 199面 : 圖, 表格 ; 21公分
叢書名 健康生活館 ; 61
健康生活館
附註 譯自: 「朝がつらい」がなくなる本 : ぐっすり眠,る起きる習慣術
主題 睡眠 lcstt
健康法 lcstt
其他作者 李曉雯
其他書名 朝がつらいがなくなる本. 中文
16種熟睡+8種快醒技巧,讓你起床就有好精神
十六種熟睡.八種快醒技巧,讓你起床就有好精神
ぐっすり眠る.すっきり起きる習慣術
國際標準書號 9789573271895 (平裝) : NT$250